- Utmattning och smärta
Utmattning och långvarig smärta drabbar många kvinnor. Läs om sambandet med moderskap, relationer och livssituation – grundat i min forskning.
- Att vara mamma
Att bli mamma är en av livets största övergångar. Psykoterapi hjälper dig bortom myten om den perfekta mamman, mot ett hållbart och meningsfullt moderskap.
- Att vara mamma med autism
Att vara mamma med autism innebär unika styrkor och utmaningar. Om sensorisk överbelastning, autistisk utmattning och vägar till ett hållbart föräldraskap.
- Kvinnor med autism
Autism ser annorlunda ut hos kvinnor. Läs om maskering, särintressen och emotionell empati, och hur psykoterapi kan stötta dig som kvinna med autism.
- Oro och ångest
Ångest drabbar kvinnor dubbelt så ofta som män. Läs om hur hormoner under pubertet, menscykel, graviditet och klimakteriet påverkar vår psykiska hälsa.
- Sårbarhet
Sårbarhet är inte svaghet – det är mod att visa sig som man är trots osäkerhet. Läs om kraften i sårbarhet och hur psykoterapi hjälper dig att våga vara dig själv.
